還暦!走る・食べる・読む・旅する・観る・そしてきなことさんぽの日々綴

還暦すぎて平凡だけど毎日楽しいのよ。今年はフルマラソンチャレンジします。日々感じた事、面白かったことを自分のために綴っていきます。

汗止まらないのよ。

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雨が上がったので走りました。

気持ちいいー

と思ったのは5キロまで。

飲まず食わずで

走り出したら

暑さと燃料切れで

足が止まりました。

今日はおしまい。

家に戻ってシャワー浴びて

プロテイン飲んで

梅食べて

スポーツドリンク一気飲み。

汗が止まらない。

これも一種の熱中症??

注意しましょ。

前橋ロゲイニングに参加

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こういう競技があることすら

知らなかった60年。

地図を見てポイントをまわり

点数を競う。

わたしたちメロンソーダ組二人は

美味しいもの食べて

知らない場所に感動して

随分楽しめました。

 

途中サムライコーヒーさんに寄り

600円のアイスコーヒー飲みました。

かなり喉が渇いていたので

一気飲み

もう少し味わって飲めばよかったよ

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奇跡の女子の部三位

賞品はこちら

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楽しかったー

 

 

林真理子「奇跡」読了

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出会ってしまったことに

意味があったのでしょうね。

世間ではいろいろいろいろ意見があるけど

人の気持ちは

その人でないとわからない。

 

ページをめくることが

楽しみではないくらい

怠い気持ちで読んだけど

書き手が林真理子さんじゃなかったら

絶対読まなかった一冊です。

 

トムヤム麺とフォー

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前橋のタイ料理のお店

泰処セマクテのトムヤム麺と

104テンフォー

 

ソフトバレーの前に寄りました。

激辛!

なのに美味しい。

独特のスパイスとパクチーの苦さが

病みつきになります。

 

一汗かいて

またバレーで一汗。

 

スッキリの一日。