本日18キロ走ってきました。 朝はお餅を一枚。 お昼は野菜たっぷりスープを作って食べました。 夕飯はお昼の残り。 走っているのに太ってきた！ たぶんアイスの食べ過ぎ。 走っているから少しくらいいいかな？と。 これが間違い。 もしかしてあと2キロくらい…