蒸してます。 そののち 皮を剥いて 薄く切り 天日に干します。 干し芋楽しみ 最近体重が一向に減らない！ だって 走ってないもん！ いつもは二日に一回 1時間は走るのに。 走らないって 太ることなんだ。 実感。 寒いけと 少しずつ また 走り出すかな？ そう…

寒いわけだ。 雪が降りました。 今週全く走ってなくて この雪では、 また走る気にならず 良い言い訳ができました。 ジムに通おう！ 心に決めて、 動けずにいます。 体重もびっくりするほど 膨れ上がり ちょっとした 危機を 感じています。 そろそろ 目を覚ま…