暑い夏はこの天丼。 海老が二尾入ってます。 ちょっと濃い目の味付けですが それが美味。 味噌汁と糠漬け ホント美味しい。

前橋のタイ料理のお店 泰処セマクテのトムヤム麺と 104テンフォー ソフトバレーの前に寄りました。 激辛！ なのに美味しい。 独特のスパイスとパクチーの苦さが 病みつきになります。 一汗かいて またバレーで一汗。 スッキリの一日。

お天気良いから梅を干しましたよ。 でも明日からお天気崩れるみたいなので 梅酢に戻して 暑くなる日を待ちますね。

大人の休日倶楽部パスで東北旅行行ってきました 山形の銀山温泉です。 もうここは世界が違います。 おとぎの世界。 車も通れない場所で 自然に包まれ 自分軸に戻る優しい感覚。 仙台で牛タンをいただき 盛岡で冷麺。そして福田屋さんのコッペぱん 最終駅は新…

みなさん、ご無沙汰しております。 アメリカ東部4都市行ってきました。 フィラデルフィアの独立記念館。 そしてワシントンの桜。 リンカーン記念館とホワイトハウス。 国会議事堂、ペンタゴン ニューヨークでは ブロードウェイミュージカル アラジン観ました…

なぜ この世界を発見したんだろう？ すごいな〜 発想が。 アイデアが。 次々浮かぶアイデアが 楽しくて仕方ないって感じ。 こちらにも伝わって ワクワクウキウキでした。 わたしも なにか 見つけたい。

我が家の庭のあんずの木。 今年も花が咲き始めました。 ピンクで可愛らしくて ほっこりします。 次女が生まれた時に記念に植えた木です。 いま次女は 子供が生まれ お母さんになってます。 月日が経つのが 早いです。

気の合うお友達とランチに行ってきました。 ちょっと山に登ります。 ピザの専門店。 心がこもった美味しいお料理と 友達との会話。 ホッとする時間です。 わたしのいいところも 悪いところも 全部受け止めてくれる 貴重な友達です。

一雨ごとに春が近づいていますね。 きなこと散歩も楽になりました。 私はマラソンを始めてから 人のことは気にならなくなり 気持ちもますます前向きになり 良いことばかり 続くのです。 ですが、 ふと 試されているかのように 後ろ向き攻撃を受けます。 以前…

今日は、東京マラソンですね。 来年は申し込もうかな？ なかなか当たらないみたいだけど 一度は走ってみたいかも。 2年前なら全く考えなかったことだけど ぐんまマラソン完走できたから そんなことも 考えられるようになりました。 すごい変化。 また今日は …

これ。 もうすっごく嬉しいです。 夢って 叶うものなんだ。 と。 前から乗りたかったのに、 なぜ違う車に乗っていたんだろ。 そう。 これでもいいや！と 妥協していたのです。 理由は 安いし 自分の身の丈はこっちだと。 でも やはり 乗りたい車にのるべきで…

念願のMINIクロスオーバーの赤 乗れることになりました。 免許を取った時から ずっとずうっーーーと 乗りたかったのです。 でも！！！！ 自分は無理！ 外国車 高額 自分には不釣り合い と 諦めていました。 それでも携帯の待ち受けに MINIの写真を貼り付けた…

近くの公園。 早咲きの桜の花が咲き始めました。 ピンクの可愛らしい花。 春は近いですね。 今日、花粉症の病院へ行ってきました。 アレルギーのお薬を1か月分 いただきました。 なんとか1か月で 終わってくれるとよいのですが。 病院の待ち時間に 読みまし…

高校のバレー仲間4人と 恒例旅。 今回は横浜に来ました。 ランチはワシントンホテルのビュッフェ。 これがワイン飲み放題で2,500円。 そしてホテルが5,000円 夜は居酒屋さんで1人2,000円。 なんとも リーズナブルな旅になりました。 二日目は 中華街へ！ ワ…

やっぱさ〜 生粋の群馬県人なのです。 この山に見守られて育ちました。 このかたちも好きなのです。 すそ野は長し赤城山。 あー。 わたしはこの赤城山に 守られているんだなー と つくづく思います。

11月3日ぐんまマラソンに挑戦した仲間たち。 久々再会。 楽しいひと時を過ごしました。 あれから 何回もの大会に出た方。 これからエントリーする方。 ほとんどの方が、いまも 走っています。 もうここの前向きオーラは ハンパない！ ここに居られるだけで …

群馬は風が強くって！ 乾燥もハンパない。 花粉も飛び始め そろそろつらい季節がやってきますよぉー。

家の前が空き地なのです。 たまに、ゴミが放り投げられています。 それを見るたびに イラッ！ ゲェー！ だれだ！チッ！ と 心は穏やかでない。 この間は2日続けて 缶コーヒーにタバコの吸い殻が入ったものが ポイ！ イライライラ。 なんでぇーーーー なんで…

ヤギコーチさんのユーチューブを 真剣に 全部 見させていただきました。 そうか！ そう そう そういうことか。 自他共に貢献するのです。 時々、 きなこを散歩中 ゴミや空き缶を拾うのです。 ただ、 住んでる町が好きだから。 そしたらね、 ヤギコーチさんが…

お友達に誘っていただき ストレッチ教室へ。 全部で6名。 小さな紅茶屋さんで やりました。 どこが痛いのかという質問から 皆さんの希望に合わせて 全8ポーズ。 わたしは股関節のストレッチを希望。 これは使える。 今まで伸ばせなかった場所が ぐぅーっと伸…

この信玄餅は黒蜜ではなく 蜂蜜です。 特別仕様らしいのです。 あねが持ってきました。 たしかに違う。 スペシャルって 価値が上がっていいですね。 わたしですが せっかく 気分良く過ごしたいと 思っているのに なせか 雑念が… 起こってもいないことで モヤ…

これから 自分の気分と 向き合います。 ●気分の乗らないことはやらない。 ●自分を一番大切に扱う ●好きなことだけをやる。

思い通りに行かない日々も。 この時間は確保したい。 おせんべいを食べながら… 韓国ドラマを見ながら… 紅茶を飲みながら… 編み物をするのです。 5時になると 夕飯作りにとりかかるため わたしの時間は わずかです。 それでも 好きなことやってるんでしょ？ …

寒いです！ ベンチにも、薄っすらと雪が。 最近、花粉症の症状が出始めました。 くしゃみと 目がかゆいです。 あーーー またこの季節 花粉症だけは 気合で治りません。 春が、イマイチ好きになれないのは この花粉症のせい。 でも 今年はぜひとも 春が好きに…

タイ料理のお店へ。 タンブンとは 日本語で 喜捨とかお布施と訳され 徳を積むということらしいのです。 このシステムが イマイチわからないのですが 1枚250円のチケットが 750円分たまっていると 無料でご飯が食べられる。 そしてそのご飯を感謝しながら い…

道路には雪もなく 拍子抜けするくらい 暖かいです。 でも 温泉はいいですね。 ひとり のんびりできました。 最近、 朝までぐっすり眠ったことが なかったので 眠れたことに感謝です。 また 日々の生活を 大切にしよう と 思いました。

なんの予定もない日曜日。 の〜んびりマフラー編みです。 こんな日は久しぶりです。 穏やかで 暖かくて 静かな節分。 毛糸も半額。 ウールとアルパカの混合糸。 ふわふわのマフラーができますよ。 楽しみ！ それにしても昨日の20キロで 私は筋肉痛。 ランス…

去年の8月に切れていたのです。 パスポート。 また4月に旅をします。 なので 今日 申請しました。 10年もの。 何カ国いけるかな？ とりあえず4月は あこがれのニューヨークへ。 いまから楽しみ！

ここのランチには はじめにお抹茶が出ます。 お点前とか 作法とか まったくわかりませんが 美味しいのは 確かです。 そして 今日は天丼。 エビが二匹。 丁寧に作られたお食事^_^ からだも 元気になります。 今日は三月のはなももマラソンの お話をしてきまし…

1週間ぶりにこの景色に会いました。 先週 ちょっと 走ることを怠っていました。 そして やっと また 走りたくなりました。 軽く7キロ。 それだと 負担がありません。 三月にはなももマラソンあるけど ま どーにかなるでしょ そして、 半年ぶりの献血。 マラ…