2018-10-17 シューズの減りが半端ない! ランニング フルマラソン挑戦するために購入したシューズ。買って4カ月。 左足外側の減りが半端ないです。 しかも擦る感じで走っているのがよくわかります。 大会まであと2週間 同じものを購入します。 それで、もしかすると膝痛が緩和されるか??? 長年バレーボールをやっていて、 シューズは1年ふつうに履いてるし、 もしかすると、2年、3年履いてるかも。 マラソンおそるべし。 というか、 体が軽ければこんなに減ることはないのかな。 今日は45分走ったところで バナナを1本パクリ。 その後は元気良く走れました。 バナナいいかも。