2018-10-14 合同練習最後の日 ランニング 半年間に及ぶフルマラソンチャレンジゃーも 今日で合同練習は終わりです。 コースの下見を兼ねて7キロほどをゆっくり走りました。 ところどころ攻め方や守り方を聞き 本番に向けての準備完了です。 ぐんまマラソンは関門が10箇所あります。 そこを時間内に通らないと失格になってしまいます。 それだけは避けたい。 今日も練習のあとは日帰り温泉で体をほぐし のんびりお蕎麦を食べてきました。 これは食べ過ぎか?