今朝は雨がほんの少し降っていて、
走るのを考えていたら
カッパ着たランナーが私の前を通り過ぎていったのです。
これは、
走れ！ということ。
着替えて飛び出しました。
途中6キロ走ったところで
フラフラしてきました。
朝ごはんは食べたし燃料はOKのはずなのに。
自販機でスポーツドリンク購入。
冷たくて一気に飲めないけど
少し飲んだら元気出てきてまた走り出せました。
結局今日は9キロ。
雨もポツポツ落ちてきて家に戻り熱いシャワー浴びて仕事へ。
ランチはお蕎麦屋さんのコースです。
満足！
今夜はソフトバレーです。
