少し前のわたしなら間違いなく もうこれ、ポチっとしてました。 今のわたしは… 考え中。 東京へ行くことの 面倒くささ！ 電車？ バス？ チケット代と 交通費。 どうしたわたし！！

スパッツの上に履くハーフパンツがないかな？ どうも気に入ったものに出会えてない。 レディースのランニング用パンツは なぜか短い。 わたし、短いのはちょっと恥ずかしい。 年齢もあるし 寒さ対策もあるし 見栄えもあるし… で、 ちょうどいいサイズを あれ…

今日も気合入れて イヤ 走ることが嫌いにならないように ゆっくりと のんびり、走ってきました。 コースは 赤い花が満開の川沿い。 気分良く 軽〜く9キロ。 1キロ8分で！ 楽しくないと続かない！ だから 無理をしない！ お友達に頂いたイチゴ。 すっごく美味…

なんか、 つまんないんだよな。 走ることも、日々疲れるし。 走っても所詮、完走できるかどうかの ギリギリだし。 もうわかくないし、 ほかに夢中になれることも見つからないし。 このまま、おばあちゃんになっていくんだろうか？ もう、何かに ときめくこと…

もともと肌は強い方で これと言ったトラブルもなく すっぴんで 平気で外に出たり… 若い頃はガールスカウトで キャンプをしていたものです。 が、 すでに57歳。 お肌の乾燥がかなりヤバいです。 誕生日にもらったお顔のマッサージ器と ネットで大量に買ったパ…

ブログの更新。 毎日の日課と。 昨日は朝走って、川を眺め、 一息ついたら 孫が退院。 バタバタとしておりました。 ランニングで鍛えてるはずだけど 最近ちょっとお疲れモード。

まわりはどんより曇っているのに 東の空は真っ赤になって まるで燃えてるよう。 不思議な空。 毎日きなこの散歩で朝日を見ることができます。 朝日で、元気をもらっています。 こんな空を見ながら 悪いことは考えない！ そう。 るんるん前向きなこと。 いか…

今日一気に村山由佳さんのはつ恋読みました。 40代と50代の恋のお話。 二人の会話が なんとも癒されます。 いろんな体験を積んでの 大人の恋。 やっとたどり着いた安心感。 そして、全く異のもの 中山七里さんの御子柴シリーズ。 最初の「贖罪の奏鳴曲」に …

1日寝なかっただけなのに… それがこたえて もう走れない。 本日6キロで終了。 睡眠って とっても大切。 ちゃんと走れるように なるには、 まず睡眠ですね。

予定日より6日遅れ 30時間の陣痛を経て 待って 待って 待って やっと会えました。 初孫です。 いつか 一緒に 走れたら どんなに楽しいでしょうね。

私の次女に子供が産まれます。 朝、陣痛。 すでに12時間経過。 本日、 初孫に会うことができるのでしょうか？ たのしみ。

今朝は寝不足と若干の疲れで 走るのを迷った末、 約7キロ50分走りました。 ふと、 なぜ走っているのか？ 考えてみました。 いま、ちょっと 義務感です。 三月にはなももマラソン大会に 出るので 走っておかないと！ もしその大会出なければ 走っていないかも…

去年はピンク 今年はホワイトにしました。 どこが気に入っているかというと… まず1ヶ月分が見開きでパッと見られること。 そして、 次のページには 走った記録が付けられるのです。 距離 時間 1キロ何分で走ったか。 この手帳 ファミリーの予定を書けるとい…

今日は起きてお餅を食べてすぐ走り出しましたよ。 風は冷たく顔は氷りそう。 でも30分も走っていると体中ポカポカしてきます。 空気が澄んでいる分 この景色をみることができます。 そして1時間半。 その後きなこの散歩へ。 うーーーーーーーー寒い！ こりや…

今日のランチはグリーンカレーと リコッタチーズのパンケーキです ピスタチオのアイスを添えて。 今日から学生さんたちは3学期が始まったのでしょうか？ お店の中は90パーセントが 大人の女性でした。 私は明日からお仕事です。 その前のホット一息。 頑張れ…

私の大好物はフォーです。 先日これを「やまや」で見つけました。 それ以来毎日食べているのです。 このさっぱり感。 麺の軽さ。 なんとも言えない酸っぱさ。 辛さ。 ちょうど良いのです。 あー美味しい！ もやしを一緒に入れて食べるとさらに美味しい。 し…

読みたい本はたくさんあるし 編み物も楽しい。 韓国ドラマのオクニョ 運命の女も 続きが気になるし… お天気良いから洗濯やまもりだし。 気分の良いものから じゅんばんに… そうすると、 いまは 読書です！ マラソンの本もまた 読んで確認。 体幹大切だな。 …

今日から仕事初めの方もいらっしゃいますね。 わたしはお休みですが 早起きしたので 朝七時半から走り出しました。 途中ランナーさんに二人抜かれるほど ゆっくり 1キロ7分から8分で。 関越道を見上げてみたら 下り駒寄近くで渋滞です。 これはスキーに向か…

今日は、のんびり読書と編み物とｄTVです。 昨年は77冊本が読めました。 今年は何冊読めるかな？ まずは一番好きな作家さん 高田郁さんの花だより。 みをつくし料理帖の特別編。 登場する人々が心優しくて ほっこり温かい気持ちになります。 自分の気持ちが…

今年初のランニング。 快調。 途中梅の花が咲いているのを発見。 続いて良い香りの蠟梅も。 これからが一番寒い季節なのに 春は近いって思いますね！ 昨年初フルマラソン完走したけど 30キロ過ぎの 足の辛さをかんがえると もう少し走り込んでいないとか。 …

なんとも速い！ 1秒で、わたしの前を過ぎて行きました。 1キロを3分もかからず走れるなんて！ とてもじゃないけど 追いつかない！ 走る姿も美しい。 マラソンはいろんな形があって良い。 わたしはわたしなりに 楽しく走っていきますよ。 今年もよろしくお願…

真っ白な浅間山 そして、 赤城山。 この一年毎日のように 群馬の山々見つめ 走ってきました。 今日は、走り納め！ この大きな存在に助けられ フルマラソンも完走できました。 わたしの57年の人生。 今年は、有意義でした。 ありがとう。 ありがとう。 ありが…

機械でついたとはいえ、 つきたてはとても美味しいです。 わたしは辛味餅が好き。 大根おろしにあえて さっぱりいただきます。 こちらでは元旦実業団駅伝があります。 選手の方々も そろそろこちらにいらしてますね。 走る姿を見かけると プロの方は全く違い…

年末とはいえ、 走ることを怠らない！ 3月のはなももマラソンに出場するため 少しは体を作っておかないと。 今日は12キロ。 1時間半。 途中、赤城山が寒そうなので、 一枚パチリ。 夏の間、あの場所で何度も走りました。 いまは、寒いだろうな〜 また来年の…

お友達が駅前で焼き芋屋さんを始めました。 紅あずま、紅はるか、安納芋。 こんなに種類があって、 それぞれに特徴があって、 それぞれに美味しいなんて！ 今まで知りませんでした。 やはり焼き芋は、新聞紙。 ということで、 私お得意の袋をせっせと折って…

朝はだいぶ冷えてます。 走らない日は、きなことゆっくり散歩です。 一日置きに走ると決めて、 走らない日は ホッとします。 きなことのんびり 桜の木を見上げ、 春になったらまた咲くのかな？って。 いまは、茶色世界だけど 春になれば ピンクやグリーンが…

一日置きに走っています。 でも時々 面倒だな？って思ってしまいます。 それでも 走ってみると 気持ちいい！ 走れば気持ちよいのだから 走っちゃえばいいのに。 面倒な気持ちの中身は 寒い 疲れる 戻ってから シャワー浴びて 仕事に行くのが面倒。 等々。 そ…

今日の楽しみは 大好きな作家高田郁さんの この本を読むこと。 朝からお天気良いし 背中に太陽浴びながら読みます。 早く読み終わるともったいないから ゆっくり読みますね。 高田郁さんの本に出会えて ホント、ラッキー。 まだまだ良いこと続きます。 全て…

すっかり冬の景色。 今日は少しだけ 走るのがいやだなって思ったんだ。 なので、 違う道をゆっくりとはしりました。 途中で もっと走りたいと思うかもしれない。 でも今日は8キロ手前で 終了です。 こんな日もあるさ。 ってね。

毎年恒例柚子ジャム作り。 今年は我が家の柚子はまったく穫れず 姉の家の柚子をいただきました。 まず柚子は半分に切り ギュッとしぼります。 果汁はそのまま 次に絞った柚子の中をスプーンで 取って皮を細かく刻みます。 細かく切った柚子を 水から3回ほど…